Lesrooster

Geldig onder voorbehoud

 

Maandag

Ochtend:

08:30 - 12:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Powerlifting

Middag: 

16:00 - 21:00  Fitness 

16:10 - 17:00  Kids Kickboksen

                       (5 t/m 10 jaar)

17:00 - 18:00  Jeugd Kickboksen Techniek   

                       (11t/m 15 jaar)

Avond:

18:45 - 19:45  Leg/Booty Workout

19:00 - 20:00  Spinning

20:00 - 21:00  Zaktraining

Dinsdag

Ochtend:

08:30 - 12:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Cross-Power

Middag: 

16:00 - 20:00  Fitness 

Avond:

19:00 - 20:00  Cross-Power 

19:00 - 20:00  Outdoor Conditioning/ 

                       Bodyweight Workout  

Woensdag

Ochtend:

08:30 - 12:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Madness

Middag: 

16:00 - 20:00  Fitness 

17:00 - 18:00  Jeugd Cross-Power 

                       (11t/m 15 jaar)

Avond:

18:30 - 19:00  Intensive Booty/Leg Workout

                       (30min)

19:00 - 20:00  Kettlebell Workout

19:00 - 20:00  Zaktraining 

Donderdag

Ochtend:

07:30 - 08:30  Pilates

08:30 - 12:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Spinning

Middag: 

16:00 - 21:00  Fitness 

16:10 - 17:00  Kids Kickboksen

                       (5 t/m 10 jaar)

17:00 - 18:00  Jeugd Zaktraining   

                       (11t/m 15 jaar)

Avond:

19:00 - 20:00  Pump Your Body

19:00 - 20:00  Spinning

20:00 - 21:00  Cross-Power

Vrijdag

Ochtend:

08:30 - 12:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Slam Ball Workout


Zaterdag

Ochtend:

08:30 - 13:00  Fitness 

10:00 - 11:15  Cross-Power/Fat-Attack

 

Visseringweg 23 A, 1112 AS Diemen, Nederland
fittclubdiemen@gmail.com
0654261154

  • Google Places