Lesrooster

Geldig onder voorbehoud

 

Maandag

Ochtend:

09:00 - 10:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Cross Power 

11:00 - 12:00 Fitness

Middag: 

16:00 - 16:50  Kids Kickboksen/Conditie

                                (5 t/m 10 jaar) 

17:00 - 18:00  Jeugd Kickboksen/Conditie

                                 (11 t/m 15 jaar)

 

Avond:

18:00 - 19:00  Fitness

19:00 - 20:00  Online Spinning

19:00 - 20:00  Leg/Booty Workout

20:00 - 21:00  Zaktraining

Dinsdag

Ochtend:

09:00 - 12:00  Fitness 

 

Middag: 

17:00 - 18:00  Fitness

 

 

 

Avond:

18:00 - 19:00  Fitness

19:00 - 20:00  Cross Power 

Woensdag

Ochtend:

09:00 - 10:00  Fitness 

10:00 - 11:00  Madness 

11:00 - 12:00  Fitness

Middag: 

17:00 - 18:00  Jeugd CrossPower/Fitness

                        (11 t/m 15 jaar)

 

 

Avond:

19:00 - 20:00   Kettlebell 

20:00 - 21:00  Zaktraining 

Donderdag

Ochtend:

09:00 - 12:00   Fitness 

Middag: 

16:00 - 16:50  Kids Zaktraining

                                (5 t/m 10 jaar) 

17:00 - 18:00  Jeugd Zaktraining

                                 (11 t/m 15 jaar)

Avond:

18:00 - 19:00   Fitness

19:00 - 20:00   Online Spinning

19:00 - 20:00   Pump Your Body

20:00 - 21:00   Booty Boxing                                                                     

Vrijdag

Ochtend:

09:00 - 10:00   Fitness 

10:00 - 11:00   Slam ball Workout

11:00 - 12:00 Fitness

 

Zaterdag 

Ochtend;

10:00 - 11:15  CrossPower/Fatt Attack

Zondag

Ochtend:

09:00 - 13:00   Fitness